Receta de Espinacas a la Crema con Nata: Fácil y Deliciosa

Si eres amante de la cocina y buscas una receta sencilla y deliciosa para sorprender a tus invitados, las espinacas a la crema con nata son una excelente opción. Además de ser una receta fácil de preparar, es una forma saludable y nutritiva de incluir las espinacas en tu dieta. En este artículo te presentaremos una receta paso a paso para que puedas disfrutar de esta deliciosa preparación en poco tiempo. ¡No te pierdas esta oportunidad de deleitar a tus comensales con una opción saludable y deliciosa!

Para preparar esta deliciosa receta de espinacas a la crema con nata, necesitarás los siguientes ingredientes:

Ingredientes:

  • 500 gramos de espinacas frescas
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 taza de nata líquida para cocinar
  • Sal y pimienta al gusto

Para empezar, lava bien las espinacas y escúrrelas. Luego, pícalas en trozos pequeños. En una sartén grande, derrite la mantequilla a fuego medio y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.

Agrega las espinacas a la sartén y revuelve. Deja cocinar por unos minutos hasta que las espinacas se ablanden. Agrega la nata líquida y continúa revolviendo hasta que la mezcla quede homogénea.

Deja cocinar a fuego lento por unos minutos más hasta que la crema se espese. Agrega sal y pimienta al gusto y revuelve bien.

¡Y listo! Sirve las espinacas a la crema con nata caliente y disfruta de su delicioso sabor. Esta receta es perfecta para acompañar cualquier plato principal o como plato único con un poco de pan.

¿Cuántas calorías aporta la crema de espinacas?

La crema de espinacas aporta alrededor de 150 calorías por cada 100 gramos.

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Lo importante de la receta de Espinacas a la Crema con Nata es que es fácil de preparar y deliciosa al paladar. Una excelente opción para aquellos que quieren comer sano sin sacrificar el sabor. Con ingredientes simples y una preparación sencilla, esta receta es perfecta para cualquier ocasión. Además, la combinación de espinacas con la suavidad de la nata crea una textura y sabor únicos que seguro agradarán a todos los comensales. ¡Anímate a preparar esta deliciosa receta y sorprende a tus amigos y familiares con un plato saludable y delicioso!

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