Receta de Crema de Verduras Thermomix Fácil de Hacer
Si eres de los que disfrutan de una buena crema de verduras, pero no tienes mucho tiempo para cocinar, ¡esta receta es para ti! En esta ocasión, te presentamos una sencilla y deliciosa receta de crema de verduras que podrás hacer fácil y rápidamente con la ayuda de tu Thermomix. Con ingredientes simples y frescos, podrás disfrutar de una crema de verduras suave y cremosa en pocos minutos. ¡Sigue leyendo y descubre cómo prepararla!
Si buscas una receta fácil y saludable para preparar en tu Thermomix, no te pierdas esta crema de verduras. Con ingredientes frescos y un par de pasos sencillos, tendrás una deliciosa crema lista en un abrir y cerrar de ojos.
Ingredientes
- 1 cebolla
- 2 zanahorias
- 2 patatas
- 1/2 calabacín
- 1 puerro
- 100 gr de judías verdes
- 1 litro de caldo de verduras
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Preparación
- Pela y corta en trozos pequeños las verduras y colócalas en el vaso de la Thermomix.
- Añade un chorrito de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
- Programa la Thermomix durante 30 minutos a 100 grados, velocidad 1.
- Una vez que las verduras estén cocidas, tritura durante 1 minuto a velocidad 10.
- Ajusta la textura de la crema añadiendo más caldo si lo deseas.
- Sirve caliente y disfruta de una deliciosa crema de verduras casera.
Esta receta es perfecta para aquellos que buscan una comida saludable y fácil de hacer. Además, puedes experimentar con diferentes verduras y ajustar la cantidad de sal y pimienta a tu gusto. ¡Buen provecho!
¿Cuál es el tiempo de vida de la crema de verduras?
El tiempo de vida de la crema de verduras puede variar dependiendo de cómo se almacene. Si se guarda en un recipiente hermético en el refrigerador, puede durar hasta 4 días. Es importante asegurarse de que esté bien tapada y que se mantenga en una temperatura adecuada para evitar que se contamine. Si se congela, puede durar hasta 3 meses. Al descongelarla, es recomendable hacerlo lentamente en la nevera y calentarla bien antes de consumirla.
¿Es baja en calorías la sopa crema de verduras?
La sopa crema de verduras hecha en Thermomix es una opción muy saludable y baja en calorías.
Al estar hecha principalmente de verduras, es una excelente manera de obtener una gran cantidad de nutrientes y vitaminas en una sola comida. Además, al usar la Thermomix, se puede evitar el uso de cremas o leche, lo que convierte a esta sopa en una opción aún más baja en calorías.
Es importante destacar que el contenido calórico de la sopa crema de verduras puede variar dependiendo de los ingredientes utilizados, por lo que es recomendable optar por verduras con bajo contenido de almidón, como brócoli, espinacas y espárragos.
La crema de verduras es una excelente opción para incorporar los nutrientes necesarios en nuestra dieta diaria. Con Thermomix, la elaboración de esta receta se convierte en un proceso fácil y rápido. Además, es una excelente opción para aquellos que buscan una opción saludable y deliciosa para cualquier momento del día. Podemos añadir diferentes verduras para adaptarla a nuestros gustos y necesidades. ¡Anímate a preparar esta deliciosa crema de verduras Thermomix y disfruta de sus beneficios en tu cuerpo y salud!
